Le Suba dans la presse

Lors de la plongée « test » de mercredi matin, la presse locale était présente et nous honore donc d’un article dans l’édition du jour. Vous pouvez aussi le découvrir ci-dessous.

Le protocole testé sera mis en route dès ce week-end avec pas moins de 6 plongées prévues entre ce vendredi soir et lundi matin. Soyez prudents, et bonnes bulles à tous !

Les plongées du week-end

La plongée reprend, et elle reprend très fort ! La première plongée de nuit vendredi soir s’étant remplie très vite, une seconde est proposée par Sandrine. RV au local à 20h45 pour permettre au groupe de 20h d’avoir évacué les lieux.

Samedi 2 plongées sont ouvertes en priorité aux plongeurs s’étant inscrit en septembre 2019 et devant valider le N1 en milieu naturel. Céline sera DP le matin, Bernard l’après-midi.

Et enfin dimanche matin une plongée pour les « anciens » avec RV à 9h sera possible, plongeurs autonomes 20m en priorité mais possible pour les plongeurs encadrés sous réserve d’encadrants inscrits.

Toutes les informations pour contacter les DP et s’inscrire sont sur la page des inscriptions aux plongées du Suba Troyes : https://www.subatroyes.fr/inscriptions_plongees

Soyez prudent, respectez bien le protocole COVID et faites de belles bulles.

Reprise des plongées au lac du Suba Troyes

L’accès au lac de la Forêt d’Orient est possible à partir de demain, jeudi 21 mai. Le Suba Troyes se prépare, vous serez tenus au courant dans les prochains jours des modifications qui seront apportées et du protocole qui sera impérativement à respecter. Reprise le samedi 30 mai. 

A très vite pour faire des bulles ensemble !

WE de rentrée en Belgique

Après le lac de l’eau d’heure venez découvrir la carrière de Vodelée !

Un site de plongée très demandé qu’il faut réserver 6 mois avant pour avoir des chances d’y plonger… et c’est fait nous aurons deux créneaux le dimanche !

Nous vous proposons un nouveau WE de 4 plongées au pays de la bière, les 11, 12 et 13 septembre 2020.

Le samedi nous verrons d’ici là si nous retournons plonger au lac de l’eau d’heure, Vodecée ou bien Rochefontaine

L’hébergement est prévu au gîte du Presbytère à Bruly, du vendredi soir au dimanche matin.

Pique-nique le vendredi soir, repas au club le midi et Pasta-party le samedi soir.

Le budget à prévoir est de l’ordre de 60€ pour l’hébergement, les quatre plongées et le gonflage des blocs auquel il faudra ajouter les frais de repas et de covoiturage.

La sortie est ouverte à tous les autonomes 40m et aux plongeurs encadrés en fonction du nombre de E2 inscrits.

N’attendez pas, le nombre de participants est limité à 27 pour Vodelée !

Inscription sur ce lien.

Un acompte de 50€ par chèque à l’ordre du SUBA Troyes sera à remettre à Bernard Voix qui reste à votre disposition pour des infos complémentaires.

Le plan de la carrière de Vodelée
https://www.royalcas.be/images/plan/planvodelee2.jpg

Newsletter du Suba Troyes

La liste de diffusion de la newsletter du Suba Troyes vient d’être mise à jour, tous les membres de la saison 2019-2020 recevront maintenant la communication du club.

La newsletter est envoyée hebdomadairement et seulement quand de nouveaux articles sont publiés sur le site Internet du club. Elle ne comporte que des informations sur les activités du club, celles du CODEP et de la FFESSM.

Il peut arriver exceptionnellement que des newsletters spéciales soient créées afin de prévenir d’un événement urgent ne pouvant pas attendre la prochaine diffusion : fermeture exceptionnelle de piscine, annulation ou information de dernière minute par exemple.

Vous pouvez vous désinscrire de cette newsletter à tout moment en cliquant sur le lien de désabonnement en bas de celle-ci.

Le Suba Troyes dispose aussi d’un groupe Facebook privé, ce qui y est publié n’est accessible qu’aux personnes qui en sont membres. On y retrouve les informations sur les sorties également, et un peu plus de photos et vidéos partagées lors des sorties. Pour la rejoindre cherchez la page « Amis du Suba Troyes » une fois connecté au réseau social et demandez à rejoindre le groupe. Ce groupe est modéré, vous pouvez rédiger un post mais celui-ci ne sera publié que s’il est accepté par l’un des modérateurs.

Focus sur les conditions de candidature apnée

Pour plus d’informations sur les conditions de candidature apnée, veuillez prendre connaissance des éléments ci joint ou prendre contact avec Myriam MOUILLEY

Les initiateurs techniques souhaitant obtenir l’initiateur apnée devront :

  • se faire connaître pour savoir si leur intégration au cursus est possible
  • suivre les séances apnée piscine, fosses, lac et cours théoriques pour se préparer à la discipline et en connaître les spécificités.
  • suivre et valider la formation passerelle ou le brevet apnéiste et le RIFAA.

Focus sur les conditions de candidature :

  • être titulaire d’une licence F.F.E.S.S.M. en cours de validité.
  • être âgé de 18 ans révolus à la date de l’examen.
  • être titulaire de la carte d’Apnéiste Piscine de la F.F.E.S.S.M. a minima
  • être en possession de la carte de RIFAA.
  • être en possession d’un certificat médical d’absence de contre-indication à la pratique de l’apnée (CACI) établi par tout médecin.
  • avoir suivi dans l’ordre chronologique les étapes du cursus de formation détaillé dans le MFA (cursus de formation apnée FFESSM) en moins de 2 ans et pouvoir le justifier sur son carnet pédagogique.
  • présenter un courrier de recommandation signé par le Président de son club d’appartenance.

Focus sur les conditions d’accès à la fonction de Juge Fédéral Apnée Piscine (JFA1)

  • être titulaire d’une licence F.F.E.ES.S.M. en cours de validité
  • être âgée de 18 ans révolus à la date de la formation initiale
  • être titulaire du Niveau « Apnéiste Piscine » à minima
  • être titulaire du RIFAA
  • avoir rempli la feuille de demande d’inscription et s’être acquitter des frais de formation éventuels
  • être en possession d’un certificat médical de non contre-indication à la pratique des activités subaquatiques établi depuis moins d’un an.

Participation aux compétitions

Attention le règlement a été modifié (voir sur le site FFESSM), il faut désormais selon le format de la compétition, avoir validé le Pass’Apnéiste ou l’Apnéiste piscine.

Prochaine compétition de Troyes : le 05 avril 2020
Avis au public pour venir soutenir vos compétiteurs et
N’hésitez pas à vous inscrire comme bénévole pour participer de plus près à l’aventure

Plus d’info voir le fichier ci joint:
CURSUS 2019

Les vertiges en ORL

Dans les consultations ORL, chaque jour, environ cinq malades expriment des doléances impliquant un trouble de l’équilibre.
La sensation de vertige, d’instabilité, de malaises pouvant entraîner les nausées avec vomissements, les troubles de l’équilibre, le changement positionnel de chaque patient, les troubles auditifs.
Pour s’équilibrer 4 types de récepteurs sont essentiels:
· Le visuel
· Les labyrinthiques, complexes capteurs abrités au sein du Rocher est divisé en trois parties : le vestibule, les canaux semi circulaires et la cochlée.
· les extéroceptifs tactiles qui sont différents types de récepteurs cutanés du toucher.
les examens nécessaires à rechercher en cas de vertiges:
le bilan auditif
L’IRM
l’hospitalisation et le traitement médical

L’importance du bilan vestibulaire avant toute plongée est obligatoire en sachant que l’audition et la vision peut contrôler l’équilibre. Les atteintes vestibulaires sans bilan donnera des problèmes pendant la plongée.

Le vertige Alterno-Barique en plongée
Est encore mal connu des plongeurs et des plongeurs médecins ORL, alors qu’il est très fréquent en interrogatoire de médecine du sport spécialisée en plongée. En pratique on retrouve de façon occasionnelle sur 10 ans chez plus de 10% des plongeurs.
Il représente une entité médicale, celle d’un syndrome vestibulaire périphérique essentiellement lors de la remontée, aussi bien en apnée entraînant qu’en scaphandre, avec une asymétrie pressionnelle brutale entre les deux oreilles moyennes en relation avec une dysperméabilité tubaire. CE VERTIGE est un incident plus qu’un accident, mais il représente une menace pour le plongeur en cas de panique, avec risque de noyade.
Mécanisme:
· En plongée les références visuelles peuvent être perturbées par la turbidité de l’eau et par l’absence de repères comme dans le bleu.
· les références proprioceptives sont réduites par le port d’une combinaison et par le biais de la pression hydrostatique.
· Le système vestibulaire est composé au niveau de chaque oreille de 5 types de capteurs différents; les canaux semi circulaire au nombre de 3; canal horizontal, vertical antérieur et les 2 organes otolithiques: utricule et saccule. Ces canaux semi circulaires détectent l’amplitude de la rotation. Toute perturbation discrète mais brutale de ce récepteur vestibulaire peut entraîner troubles de l’équilibre aboutissant à la perte de la notion du haut et du bas.
· La Trompe d’EUSTACHE joue un rôle de soupape à la remontée, en permettant de vider la cavité de l’oreille moyenne de façon passive vers le rhino-pharynx.il a été mesuré la pression moyenne (environ 15cm d’eau d’ouverture passive). La pression de forçage de la trompe peut atteindre d’environ 60cm d’eau). Il a été démontré qu’une telle pression se produit d’un seul côté ,produisant une asymétrie stimulant les vestibules et engendrer un vertige avec nystagmus.
· Au moment de l’incident dans l’eau, il faut stopper la remontée,pratiquer des déglutitions ou la manœuvre de Toynbee et surtout pas de Valsalva qui ne peut qu’aggraver le problème
· Le plongeur peu redescendre d’un mètre ou deux réduisant la différence de pression du Valsalva qui ne peut qu’aggraver le problème; Le plongeur peut pratiquer des déglutitions ou la manœuvre de Toynbee.

Vêtements brodés Suba Troyes

Nous vous proposons une ré-édition de vêtements brodés « Suba Troyes ». Les commandes et les règlements sont à donner à Marie-Ange.

Casquette – 8€
Bonnet – 9€
bonnet
Polo taille S, M, L, XL ou XXL – couleur turquoise (photo) ou gris
16€ en broderie sur le cœur uniquement (photo)
33€ avec broderie cœur + grand logo sur le dos
39€ avec broderie cœur + grand logo sur le dos avec « Suba Troyes »
polo
Polaire bleue sombre S, M, L, XL ou XXL
22€ en broderie sur le cœur uniquement
39€ avec broderie cœur + grand logo sur le dos (photo)
45€ avec broderie cœur + grand logo sur le dos avec « Suba Troyes »
polaire

Photos !

Pro ou pas pro, vos photos nous intéressent !

Pas toutes, surtout celles pouvant illustrer les différentes activités ou les sorties du Suba  auxquelles vous avez participées en 2019.

Fouillez dans vos galeries, et communiquez nous les plus significatives, drôles ou pas.

Nous les utiliserons pour illustrer les différentes présentations lors de la prochaine Assemblé Générale du Suba le 24 janvier 2020.

Pour une assurer la qualité de la projection merci de vérifier que leur taille est au moins de 1024 x 768 pixels et au format .JPG ou .JPEG

Merci de transmettre les photos sélectionnées à Bernard par mail ou bien avec le site gratuit WeTransfer avant le 14 janvier 2020 pour lui laisser le temps de préparer la projection